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速冻手抓饼可以根据自己的喜好准备放在手抓饼里面的材料，想加加，加有鸡蛋火腿、青菜营养又美味健康。随吃随做，现成的手抓饼面饼，随时煎制，随时可以吃到美味、新鲜的手抓饼。以前总是在外面买吃，尤其是上学的时候老喜欢吃了。加鸡蛋6块，加鸡蛋肉松7块，加鸡蛋肉松火腿8块。现在想想原来这么简单易做，这次没时间自己做饼胚，网上买的现成饼胚，就更简单的不能再简单了啦，给自己、给家人一顿可口美味的早餐，关键是速度！从健康角度来说，早餐十分重要，不过多数上班族可没那么多功夫在家里做，往往上班路上，顺手就把早餐买了。近几年，一种现做的路边早餐就格外受欢迎，摊贩在现烙的饼里放上蔬菜、火腿、里脊肉，动作又快，味道又好，不过很少有人想到，这物美价廉别后，肉的来源有没有问题。
