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600卡路里的运动消耗量（20分钟光波疗）相当于：
步行 180分钟 12.6公里 18,000步
慢跑 120分钟 12.0公里 14,400步
快跑 80分钟 10.0公里 11,600步
骑单车 120分钟 乒乓球 90分钟 保龄球 18局
登山 120分钟 打壁式网球 60分钟 棒球 3局
练习接球 100分钟 跳绳 40分钟 高尔夫球 2场
经科学测试，一般人进行20分钟欧赛光波疗约燃烧600卡的热量。相当于快跑（145步/分）10公里的消耗量。并且，反复多次的出汗要比长时间持续式的出汗消耗更多的热量。（出含量：20分钟=10公里快跑）
经科学测试，一般人进行20分钟欧赛光波疗约燃烧600卡的热量。相当于快跑（145步/分）10公里的消耗量。并且，反复多次的出汗要比长时间持续式的出汗消耗更多的热量。（出含量：20分钟=10公里快跑）
桑博士在现场体验活动中曾经做过一个实验，有两位志愿者到现场体验跑步机和桑博士汗蒸，经过20分钟的实验说明跑步机出汗不多但心脏负担较重、难以坚持，而用桑博士汗蒸的志愿者很休闲、很轻松，心率也再正常范围内，而且出汗很多。运动出的汗水有臭味、呈粘稠状，而桑博士出的汗是无色无味的，无粘稠。我们对他们的汗液进行显微镜分析，跑步机的汗液中有大量的细菌存在而桑博士志愿者汗液中含有大量的死细菌，所以桑博士排出的汗液才具有无色、无味、无粘稠。请看试验中真实拍摄到的图片
