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宝宝的健康成长离不开营养物质，维生素是重要的营养物质之一，维生素在人体中含量很少，却发挥重要作用。维生素通过食物可以获得，只要有良好的生活习惯，饮食全面，不挑食偏食，一般不会出现维生素的缺乏。今天维生素分析仪厂家小编和大家分享如何判断宝宝缺乏维生素。
一般情况下，维生素的缺乏短时间内不会出现明显症状，例如维生素c缺乏通常需要三到四个月才会出现明显的症状，维生素C是人体非常重要的维生素之一，需要通过饮食来获取，长期不吃水果和蔬菜的人很容易出现维生素C缺乏的问题。所以在饮食过程中需要注意食物种类多种多样，而且食物中的维生素不是单一形式存在的，而是一种食物中含有多种维生素，只是哪种食物中哪个维生素含量更高一些。所以对于挑食、偏食等的宝宝可以根据缺乏各种维生素的症状和宝宝出现的具体情况进行校对检验，如果出现维生素的缺乏需要到正规医院做维生素检测，并在医生的指导下及时合理补充。
维生素分析仪厂家提醒您，如果宝宝平时饮食不好、挑食、偏食等就需要提前做维生素检查，及时补充身体缺乏的维生素，避免因维生素的缺乏引起病症，不要等到出现症状了再进行补充，这样会影响宝宝的生长。日常生活中多注意观察宝宝的情况，尽量从食物中获得足量的维生素，对于不能满足需要的，需要进行维生素检测，在医生的指导下进行药剂补充。
