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建议零售价
¥200.00
品牌
思美健
阻力
液压
适用范围
家庭用,健身房
最大承重
200（kg）
规格(长*宽*高)
45*26*49.5
型号
tbj-01
产地
浙江.金华
踏步机
踏步机
默认黑色+橙色塑料件款，量大可以定做颜色。
本产品采用精品超强液压缸（超大阻力），摇摆踏步。边扭腰瘦腰边踏步大幅健腿减肥瘦身美体超给力！质量绝对可靠！现在活动大促销中。。。。。。买就送拉绳一付
包装：标准纸箱包装
安装：免安装超方便
功能：
锻炼心肺功能及腿部肌肉
特征：
带拉力绳、液压阻力、左右摇摆、显示运动次数、时间、卡路里。
适合男女老少健身用的左右摇摆踏步机，它可以在上下运动的同时左右摆动，带动全身的扭动，让运动的部位更为广泛，也能让您的下半身曲线因为运动变得更为优美，通常很少走路、跑步的人都会想要有一台踏步机来帮助修饰下半身曲线，踏步机对臀、腿的瘦身效果是非常显著的。
优点：占地空间小，容易存放，除了修饰臀、腿线条，还可以增强心肺功能，还特地为粗手臂的MM 增加了2 条弹性拉绳，增加上半身的运动，手臂和背部的肌肉都能够得到锻炼和放松，真是一举两得！
小提示：穿着郊游服装，想像自己是在登山健行，单调乏味的动作就可以做得比较持久了。
锻炼时间：20分钟以上。
我们是厂家直销绝对是第一手货
产品绝对的正品可靠！
踏 步机主要有两种类型：电子踏步机和普通踏步机。电子踏步机通常用于健身房和健身俱乐部，它采用一台发动机来控制踏步的运动频幅，因而可以降低踏步运动对腿 关节造成的负面影响。与电子踏步机相比，人工踏步机的价格更为低廉，产品种类从迷你踏步机到配置有电脑控件的全尺寸踏步机一应俱全；它采用气压活塞而非发 动机来控制踏步的运动频幅。[1]
踏步机 - 功能
踏步机
踏步机采用了车轮转动式踏步设计，使用起来像在跑步机上跑步，健身者要保持运动频幅，通过较为剧烈的运动消耗能量。大多数踏步机采用的还是独立踏板设计，使用起来更像是在踩椭圆机。当您一只脚踩下踏板时，另外一只脚下的踏板就会升起。
除 了具有燃烧热量、提高心率和有氧呼吸能力以外，踏步机还能够帮助健身者对小腿、腿腱、股四头肌和臀部肌肉进行塑型。尽管使用踏步机健身有诸多好处，但是许 多健身者发现，与能够提供多种动作模式的其他有氧健身器材相比，踏步机只能提供一种固有的单调的攀爬楼梯的动作模式；毕竟，很多人愿意享受骑自行车或在公 园慢跑的乐趣，但是却很少有人会把长时间攀爬楼梯当做自己的爱好。因此，一些新型踏步机设计了混合功能，增加了健身模式的种类。有些踏步机还采用了创新设 计，将椭圆机的动作模式和标准踏步机的动作模式结合在一起；还有些踏步机则将踏步运动和跑步机的传送带结合在一起，或者添加了像椭圆机那样的上肢锻炼扶 手，以便加强上半身的锻炼力度。
踏步机 - 产品结构
产 品结构精良，配有两支（油压缓冲杆）消除运动时膝盖关节的摩擦，并且更有益于筋骨的伸展。附电脑显示器，为您的运动做最佳的管理。 可调整您需要的运动强度，将脚踏在脚踏板前方，就可增加运动强度。让您在不知不觉中燃烧脂肪，特别锻炼腰、腹、腿等部位，塑造完美曲线。不占空间，容易收 藏。
踏步机 - 产品特点
1、计算消耗的卡路里 --显示运动距离 --显示运动时， 健步器具有如下生物学效应：改善下肢肌肉萎缩，静脉曲张，保持骨胳、关节的良好状态，调整腿部、臀部肌群的各种酸痛、麻木等不良症，另一方面有美腿之功效
2、迷你设计，小巧，便于放置，不占空间。
3、带液晶显示屏，随时查看您健身的时间、步速和消耗的卡路里
4、模拟登山，让你随心所欲实现登山运动带来的效果。有氧锻炼，增强心、肺功能，更具健美的效果。
5、扭腰盘，放松你全身的肌肉。
6、设计产品整体美观大方。非常漂亮。
踏步机 - 训练方法
1、摇摆双臂，手臂摇摆越高，强度越大；
2、下半身蹲下，不要让弯曲的膝盖超过你的脚尖，然后站直，恢复锻炼时的状态；
3、紧握拉绳，上下摆动；
4、紧握拉绳，一只手举过头顶，然后随着踏步另一只手举过头顶，原来那只手放下到腰部位；
5、紧握拉绳，当一只脚踏步时，相应的手往前面伸直，另一只手放到腰部位，然后随着踏步，另一只手往前面伸直，原来那只手放在腰部位；
6、紧握拉绳，随着踏步，两手各向侧面伸展。
拉绳选配的，需要拉绳联系客服加价5元
