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www.tangfc.com，唐风采补发小编告诉您：社会压力越来越大，脱发的人也越来越多，各种防治脱发的方法也是层出不穷。其中，很多方法其实并不科学，有时盲目试用还可能加重脱发。。
防止脱发的关键除了使用生发刘还要科学用脑。具体措施是：
1、充足的睡眠。不论工作有多紧张，每日8小时的睡眠是必不可少的，而且要尽量睡眠质量，使大脑皮层的循环得到适时的调节o
2．养成按摩头部的好习惯。每日早中晚3次按摩太阳穴和头顶正中的百会穴，并且用双手的食中指沿额角和头部正中线做由前向后捋按，次数不限。
3．静想练习。较好每天能有20－30分钟时间静想生活中轻松美好的事情，聆听自己呼吸的节律，尽量放松下来。姿势不拘，或坐或卧，以舒适为度。
4．合理调整饮食结构。平时多摄入新鲜蔬菜、水果及富含维生素B的食物，多食杂粮，少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品，并大便通畅。
5．科学护理头发。由于脱发的原因在于皮脂腺分泌旺盛，毛囊容易被堵塞，所以宜常用温水洗发，水温在40c即可。勿用碱性过强的洗发水，可以使用必索牌防脱洗发露。若头皮油腻、脱发明显，可以外涂必索育发精以祛除皮脂栓，疏通毛囊，控制脱发。
唐风采增发公司（http://www.tangfc.com） 织发,补发,接发,男士假发（男生假发）,15年织发补发经验,产品适合脱发、头发稀少、生理性白发、脂溢性脱发、产后脱发、全秃、片秃、疤痕、斑秃等人群，15年来，为近17万脱发患者带来了新的希望；唐风采是中国大陆引进美国增发技术的大型连锁机构,中国增发行业的人物，品牌，欢迎您的咨询！
