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现代社会越来越多的人或多或少一有点的心理问题，但是我们在平时的生活中自己是发现不了的，即使有时候做的事情可能表现出你有心理上的问题我们也会自动忽略不会在意，但是有了心理健康自助系统就不一样了，我们可以自己通过测试发现问题并去解决问题。
心里健康自助系统的出现能帮助人们改善自身的心理问题，激发自我探索，再自我探索中观察自身的心理状态、思考方式、情绪反应和性格能力进行更深入的观察，同时心理健康自助系统的出现也解决了很多心理健康工作者在辅导中遇到的问题。心理健康系统的出现是本着帮助人的原则，为学生提供了丰富的心理学知识、心理问题解决方案、心理学测评等。心理健康自助系统主要有四类测试组成：趣味测试、图片测试、量表测试、性格测试组成。测试完成后，系统会自动出现一个测试报告，心理老师可以在后台选择开放还是关闭测试结果，也可在后台选择开放某个量表，不开放某个量表功能。
阳光心健心理健康自助系统本着自助的原则，为学生提供了丰富的心理学知识、心理问题解决方案、心理学测评、心理咨询预约等，通过文字、图片、音乐、视频、游戏等多种形式帮助学生获得自我提升，得到心灵成长。心理健康自助系统的出现，论是在咨询机构、还是在校园内都给我们带来很大的便利，我们可以自己使用心理健康自助系统测试自己的与心理相关的问题，并解决所需要解决的问题，这些也就是心理健康自助服务系统的优势。
